گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 429
پۆلێنكردن
خانمان پرسگەی تەندروستی
وەرزش چالاکی دڵخوازی زۆربەی خەڵکییە لە تەواوی دنیا، کە هۆکارە بۆ کەمکردنەوەی شڵەژان و ڕاڕایی و چێژ وەرگرتن و بوژانەوەی مێشک و یارمەتیدەری جەستەیە لە کارکردن بە شێوەیەکی باش و هەموو ماسولکەکانی لەش بەهێز دەکات.
خانمان دەرمانەکان
بەکاردێت وەکو میز پێکەرێک و بۆ چارەسەری شۆکی یان شکستی دڵ (سست بوون یان پەککەوتن) و بەکار دێت بۆ گلۆکۆما (ئاوی رەشی چاو )
خانمان بەڕێوەبردن
پێویستە لەسەر ھاوسەران بزانن داھاتی مانگانەیان چەندە ، ئەگەر لە ١٠٠% دڵنیا نەبوون ئەوا پێویستە بە نزیکەیی داھاتی مانگانەیان بخەملێنن ، بۆ ئەوەی بتوانن خەرجییەکان رێکبخەن .وەک ئەو خەرجیانەی ناگۆڕێت کە ھەیە وەک کرێی خانوو ، قیستەکان گەر ھەبێت ، پارەی کارەبا و پارەی ئاو زانیاری ده‌رباره‌ی ڕێكخستن
خانمان تەندروستی سکپڕ
زۆرێک لە خەڵکی کاتی گەشت کردن بە ئۆتۆمبێل لە ڕێگە پێچاو و پێچەکاندا تووشی حاڵەتی دڵتێکچوون دەبنەوە، کە پێی دەوترێت دڵتێکچوونی کاتی جوڵە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان تەندروستی سکپڕ
ئەم جلە تەسکانە تەنانەت دەبنە هۆی کێشە لە کۆئەندامی هەرسدا، دەبێتە هۆی گرژبوونی ماسولکەکانی سک و بەشەکانی تری کۆئەندامی هەرس کێشەی وەک دڵەکزە و دڵتێکچوونی بەیانیان خراپتر بکات. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان دەروونناسی
بۆ زۆرێک لە خەڵکی کەوتنە داوی خۆشەویستی و عاشقبوون شتێکی جوان و پیرۆزە، لەگەڵ ئەمەشدا هەمووان بەتایبەت پیاوان ئامادە نین کە دڵی خۆیان زۆر بە ئاسانی بکەنەوە بۆ وەرگرتنی خۆشەویستی. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
گرینگترین پێکهاتەى چا (کافاین)ـە، کە دەتوانین بڵێین سوود و زیانەکانى هەر بەهۆى ئەو ماددەیەوەیە، گرینگترین کاریگەریی کافاین ئەوەیە کە چالاکیی مێشک زیاد دەکات. هەرچی زیانەکانیشیەتى بریتین لە: خەوزڕاندن، خێراکردنى لێدانى دڵ، سەرەئێشە، میز زۆر کردن، بەرز کردنەوەى پەستانى خوێن، زانیاری
خانمان دەرمانەکان
بەکاردێت وەکو میز پێکەرێک – بۆ چارەسەری شۆکی یان شکستی دڵ (سست بوون یان پەککەوتن) ، بەکار دێت بۆ گلۆکۆما (ئاوی رەشی چاو ) – کۆرینا.
بەدڵنییاوە لە شوێن و کۆمەڵێکدا بوویت و سەرنجت چووەتە سەر ڕووخۆشترین کەسی ناو ئەو کۆمەڵەیە و خۆشەویستی چووەتە دڵتەوە و بە کەسێکی میهرەبان دەرکەوتووە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان خوێن و دڵ
بەرزە پەستانی خوێن بارودۆخێکە کە تێیدا پەستانی خوێن لەسەر خوێنبەرەکان زیاد دەکات، کە ئەوانیش ئەو لولانەن کە خوێن دەگوازنەوە لە دڵەوە بۆ شانە جیاوازەکان، دەکرێت بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن ببێتە هۆی ڕوودانی چەندین کێشە لە دڵ و مێشک و لولەکانی خوێن.