گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 811
پۆلێنكردن
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
وەک هەموو حەساسیەتێکی تر کەسی توشبوو لەم جۆرەشدا حەساسیەتی بە شتێکی تایبەتی دەبێت بۆ نمونە بە تۆوی گیا و تەپوتۆز لە هەوادا کە دەبنە هۆی ئاوهاتن لە چاوەکان، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
خانمان زاراوە هەمەڕەنگەکان
ئەو زاراوەیە لە بنەچەدا دەگێڕنەوە بۆ (ئەلڤەرد سۆڤی) یەکەم جار لە ساڵی ١٩٥٢ بەکار هێنا، کاتێ جیهانی ڕۆژئاوای بە جیهانی یەکەم دانابوو، وڵاتانی سۆشیالیستیش بە جیهانی دووەم، جیهانی سێیەم لەو دوو بەرە نەبوون ، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
خانمان لێکدانەوەی خەونەکان
ئه‌گه‌ر بینی ته‌سبیحی پێ بوو غه‌م و په‌ژاره‌ی پێ ده‌گات به‌ڵام پاداشت و خێری تێدایه بۆی وه ئه‌گه‌ر به ته‌سبیح سوپاسی خوای گه‌وره‌ی كرد له كاری دینیدا به‌هێز ده‌بێ و سه‌روه‌ت و سامان په‌یدا ده‌كات ، وه ئه‌گه‌ر ئه‌م خه‌وه حاكمێك بیبینێ وڵاته‌كه‌ی ئاوه‌دان ده‌بێت ماڵپه‌ڕی زانیاری
خانمان زاراوە هەمەڕەنگەکان
مەبەست لێی شاخی (زایۆن) بکاتە بەڵگەی گەڕانەوەی خاکی فەڵەستین بۆ یەهودی بەهۆی گرێدانی کەلتووری ئاینی و مێژوویی بە بەرنامەی سیاسی، ئاوا زایۆنی وەک زاراوە و ڕێباز یەکەم جار زیاتر لە ناو یەهودی ڕۆژئاوا چەکەرەی کرد، ئەو داوایەی (زایۆنی) کرا ڕای گشتی بەهۆی هۆنینەوەی ...
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
خواردنی ڕۆژانە‌ی گوێز دەبێتە ھۆی دابە‌زاندنی فشاری خوێن، كە‌مكردنە‌وە‌ی ھە‌ڵئاوسان و پاككردنە‌وە‌ی دەمارە‌كانی خوێن لەو شتانە‌ی دەبنە ھۆی گرتنی. گوێز دە‌وڵە‌مە‌ندە بە چە‌وری جۆری باش و ڤیتامین (E)، فایبە‌ر و پرۆتین، هەروەها قاوەش سوودێکی زۆری هەیە ئەگەر بە ڕێژەی ...
خانمان تەندروستی دەم و ددان
چای ڕە‌ش بە خواردنە‌وە یان غە‌رغە‌رە كردن لە‌دە‌مدا، بۆنی ناخۆشی دەم كە‌مدە‌كاتە‌وە، ئە‌وە‌ش بە پێچە‌وانە‌ی قاوە. هەروەها دانانی چە‌ند دڵۆپێك ئاوی لیمۆ لە‌سە‌ر زمان و پاشان شوشتنی، بۆنی ناخۆشی دەم كە‌مدە‌كاتە‌وە كە بە‌ھۆی بە‌كتریاكانی سە‌ر زمانە‌وە پە‌یدا دەبێت ...
خانمان نەخۆشی شەکرە
لە ڕژێنی هیپۆفیز هۆڕمۆنێک بە ناوی دیوتریک (دژە میز) دەردەدرێت کە گورچیلەکان چالاک دەکات بۆ وەرگرتنی ئاو و خوێ و شەکری زیادەی خوێن. ئەگەر ئەم ڕژێنە ببێتە هۆی کەم بوونەوە. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
هایدرۆسڵ هەندێک جار بە هۆکاری فتقی زگماکییەوەیە کە لە منداڵاندا ڕوودەدات لە ناو کیسەی هێلکە گونەکاندا دەردراوە کۆدەبێتەوە و هەڵ ئاوساوی و گەرەبوون ڕوودەدات، بەمەش دەڵێن (هایدرۆسڵ) کە لە منداڵاندا بەربڵاوە. وە زۆربەی جار تا تەمەنی (٦) مانگی خۆی لادەچێت و چآک دەبێتەوە ...
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
لە بەشی دەرەوە (کۆرتکس) هۆرمۆن گەلێک دەڕژێنن وەکو (ئاڵدۆسترۆن) و (کۆرتیزۆڵ) کە بۆ ژیانی مرۆڤ گرنگە لە ڕێکخستنی ئاو و خوێ لە لەشدا. کەم بوونی ئەو بەشە لە کەردارەکەیدا دەبێتە هۆی نەخۆشی ئەدیسۆن، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
خانمان پاراستن و گرنگیدان بە قژ
كە دە‌توانیت تاڵە سپیە‌كانی سە‌ر لە‌ڕێی توێكڵی پە‌تاتە‌وە ڕە‌شبكرێتە‌وە، بێ ئە‌وە‌ی ھیچ زیانێك بە تاڵە‌كانی قژ بگات، ئەو پسپۆرە ئاماژە بە‌وە دە‌كات كە كوپێك توێكڵی پەتاتە لە‌گە‌ڵ دوو كوپ ئاو بۆ ماوە‌ی پێنج خولە‌ك دە‌كوڵێنرێت ...