گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 647
پۆلێنكردن
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
زیاتر لە ١,٤ ملیار کەس لە جیهاندا بەدەست زیادی کێش و قەڵەوییەوە دەناڵێنن، کە قەڵەوی هۆکاری چەندین کێشەی تەندروستییە وەکوو شەکرە و زیادبوونی پەستانی خوێن و کێشەکانی دڵ، دەکرێت لەدەستدانی لە سەدا ٥ -١٠ـی کێش یارمەتیدەر و پارێزەر بێت لەو نەخۆشییانەی پەیوەستن بە قەڵەوییەوە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
پێویستە پێش ئەوە ئەو تورەکەیە بناسین کە گونەکانی تێدایە کە پێی دەوترێت تورەکەی گون، ئەم تورەکەیە لوولەی خوێن و خوێنبەرەکانی تێدایە کە خوێن دەگوازنەوە بۆ ڕژێنەکانی زاوزێ، لەکاتی ڕوودانی تێکچوون لەم لوولە خوێنانەی تورەکەی گون، دەکرێت دەوالی ڕووبدات. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان ئایین و عیرفان
کتێبی یادەوەریەکانم باسی ژیاننامەی (ئەندازیار عوسمان) دەکات، هەر خۆشی هەستاوە بە نوسینی ئەم کتێبە، لەم کتێبەدا کۆمەڵە ڕووداو و بابەتگەلێکی گرنگی تیادا باس دەکات کە دەتوانێت سوود بە خوێنەر بگەیەنێت. وە یەکێک لەو بابەتانەی کە زۆر گرنگی پێردراوە بریتیە لە بابەتی (گرنگی ئیسلام و پابەند بوون پێیەوە).
خانمان بنەماکانی فێرکردن
ڕێکخستنی کات تایبەتمەندییەکی گرنگە بۆ ئەوەی ببیتە قوتابییەکی سەرکەوتوو، قوتابی پێویستە زوو دەستبکات بە خوێندن بۆ تاقیکردنەوە، تاکو کاتی پێویستی ھەبێت بۆ پێداچوونەوە کردنی وانەکان، ھەروەھا گرنگیدان بە کاتی پێویستە بۆ پشوودان. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان دەربارەی کوردستان
نەخۆشخانەی (هیوا)، نەخۆشخانەیەکی (١٨٠) تەختی تایبەتە بە چارەسەرکردنی شێرپەنجە و نەخۆشیەکانی خوێن. لە ئابی 2007 لە ناوچەی قڕگەی شاری سلێمانی دروستکراوە.
خانمان بنەماکانی فێرکردن
بە ھێواش خوێندنەوەیەکی ئاسایی ئەو بەشانەی لە کتێبەکەدا دیاریکراوە، بەبێ وەستان لەو خاڵانەی دەبنە ھۆی دروستکردنی کێشە، تەنھا تەرکیز خستنە سەر شێوازی نوسەر لە نوسیندا، ئەو بیرۆکە سەرەکییەی کە لە دەقەکاندا ھەیە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
جگەر یەکێکە لە گرنگترین ئەندامەکانی لەش، کە بەرپرسە لە ڕزگارکردنی جەستە لە زۆرێک لە ژەهر و پاشماوەی بەرهەمی خواردنی خۆراک و دەرمانە جیاوازەکان، هەروەها بەرپرسە لە بەرهەمهێنانی چەندین فاکتەری خوێن مەین کە لە کاتی ڕوودانی بڕین یان خوینبەربوونی ناوەکی و دەرەکی. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ڕەنگە دڵ هەوڵی خۆگونجاندن بدات بە گەورەبوونی قەبارەی، زیادکردنی ماسولکەکان و خێراتر پاڵنانی خوێن، لوولەکانی خوێن ڕەنگە تەسکتر ببنەوە، هەروەها ڕەنگە جەستەت بڕی نێردراوی خوێن بۆ ئەندام و شانە کەمتر گرنگەکانی کەمتر بکاتەوە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان گرنگیدان بە خود بۆ خانمان
ڕاهێنانی جەستەیی گرنگە بۆ هەردوو باری تەندروستی جەستەیی و دەروونی. وەرگرتنی نیو کاتژمێر لە دوای کارکردن یان لە کۆتایی هەفتەدا دەتوانێت پاڵ بە خوێنەوە بنێت و ئەندۆرفینەکانت دەربپەڕێت و ڕۆحت ببوژێنێتەوە، ماسولکە دروست دەکەیت، کالۆری دەسوتێنیت، وە ئۆکسجین بۆ مێشکت دەنێرێت. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان کەسایەتییەکان
دکتۆر موفتی ئیسماعیل موسا مێنک، بە (موفتی مێنک) ناسراوە، توێژەرێکی ئیسلامی جیهانییە و لە 27 ی حوزەیرانی 1975 لە (زیمبابوەی) لە باشووری ئەفەریقا لەدایکبووە و هەر لەوێش گەورەبووە. لە تەمەنی لاویدا جوان خوێندنەوەی قورئانی پیرۆزی خوێندووە و قورئانی پیرۆزی لەبەرکردووە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری