گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 503
پۆلێنكردن
هۆکارە بۆماوەییەکان تا ڕادەیەکی زۆر دیاری دەکەن کە چەوری لە جەستەی تۆدا چۆن دابەش دەبێت، شیکەرەوەیەکی بۆماوەزانی لە سەرچاوەیەکی بڕواپێکراودا ئاشکرای کرد کە پەیوەندی دابەشبوونی چەوری لەنێوان جەستە و هۆکارە بۆماوەیەکاندا لە خانماندا بەهێزترە وەک لە پیاوان. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
خانمان ڕێجیم و ڕێکخستنی خۆراک
بۆ زۆرینەی کەس لەوانەیە زۆرخۆری یاخود ئارەزووکردنی خواردن لەوەوە سەرچاوە بگرێت کە بە شێوەیەکی ڕێک و پێک ڕێجیمەکەیان ئەنجام نادەن و زووزوو دەیشکێنن، هەروەها لە کاتی ڕێجیمەکەدا ئەو خۆراکانە زۆر دەخورێت کە دەبێتە هۆی قەڵەوی. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
سیستەمی خۆراکی ڕووەکی (Vegetarianism) بریتییە لە خۆگرتنەوە و نەخواردنی جۆرێك یان چەند جۆرێك لەو خواردنانەی کە لە سەرچاوەی ئاژەڵیین، بەتایبەتی گۆشت. دەتوانین بڵێین پشتبەستنە بەو خواردنانەی کە لە سەرچاوە ڕووەکییەکانن وەکوو میوە و سەوزە و دانەوێڵە و ڕۆنی ڕووەکی تەندروست. زانیاری
خانمان شارە کوردییەکان
دەکەوێتە ڕۆژھەڵاتی باشووری کوردستان. شارێکی ھەرێمی کوردستانە. ھاوسنوورە لەگەڵ ڕۆژھەڵاتی کوردستان و وڵاتی ئێراندا
سەرچاوە مێژوویییەکان سەرەتای بونیادی شاری ھەڵەبجە دەگێڕنەوە بۆ ساڵانی (١٧٠٠)ی مەسیحی لە سەردەمی دەسەڵاتی عوسمانییەکان . خانمێکی وەک ( عادیلە خانم )
خانمان خواردنەوەکان
خواردنەوەی کحولی یان شەراب (بە ئینگلیزی: Alcoholic beverages، بە عەرەبی: المشروبات الكحولية) بریتییە لەو خواردنەوەیەی کە ئیسانۆڵی تێدایە، ئیثانۆڵ جۆرێکی کحولە بەرهەمدێت لە ئەنجامی ترشاندنی میوە یان تۆو یان سەرچاوەی دیکەی شەکر کە دەتوانن ڕۆڵی دەرمان ببینن
خانمان خواردنەوەکان
شەربەت خواردنەوەیەکی سروشتییە لە ئەنجامی دەرهێنان یاخود پەستان خستنەسەر میوە و سەوزە بەرهەمدێت، هەروەها بەو شلانەش دەوترێت کە تامی سەرچاوەی خواردنی خەستکراوەیان تێکراوە وەک گۆشت یاخود خواردنی دەریایی، نموونەی ئەم جۆرە شەربەتانەش شەربەتی هێلکە شەیتانۆکەیە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان خوانەکانی گۆشت
پێشەکی دەبێت بزانین خواردنی گۆشت پێویستە بۆ لاشەی مرۆڤ بەڵام ڕۆژی (٥٨)گرام زیاتر نەخورێت بەسوودە و زیانی نابێت، گۆشت سەرچاوەیەکی گرنگە بۆ (پڕۆتین و ترشی ئەمینی و ڤیتامین (B12, B6, B3, B2, K, D, E ,A) فۆلیک و ڕیبوفلافین و نیاسیب و ئاسن و فۆسفۆڕ و هتد. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زاراوە هەمەڕەنگەکان
گریان (بە ئینگلیزی: Cry) بریتییە لە ڕشتنی یان هاتنە دەرەوەی فرمێسک لە چاوەکان لە ئەنجامی کاردانەوەی هەستێکی سۆزداری یان ئازار، ئەو هەستانەی دەبنەهۆی گریان بریتیین لە: خەمباری، توڕەیی و هەندێکجار دڵخۆشی
خانمان تەندروستی سکپڕ
ماوەی دووگیانی لەبەرئەوەی ماوەیەکی هەستیارە بۆ خانمان دەبێت زۆر ڕەچاوی خۆراکیان بکەن و دڵنیابنەوە لەوەی کە چ خۆراکێک بەسوودە یاخود زیانی هەیە بۆیان و خۆیانی لێ بپارێزن، خواردنی هەنگوین لەماوەی دووگیانیدا بێ زیانە بەو مەرجەی کە زیادەڕەوی نەکرێت لە خواردنیدا
خانمان تەندروستی چاو
چاوەکان شلەی فرمێسکیان تێدایە کە بە تەڕی دەیانهێڵێتەوە، کە فرمێسک چاوەکان جێدەهێڵێت لە ڕێگەی کۆمەڵێ دەرچەی بچووکەوە کە دەکەونە لێوارەکانی پێڵووەوە، پاش دەرچوونی لەوێوە دەچێتە ناو لووتەوە لە ڕێگەی بۆری بچووکەوە کە ناو دەبرێت بە جۆگەی فرمێسکی لووت. ئینسکلۆپیدیای زانیاری