گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 647
پۆلێنكردن
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
کۆنیشانەی باڕت یان بارس حاڵەتێکی نەخۆشییە کە توشی نێر دەبێت، کە دەبێتە هۆی گەورەبوون و لاوازبوونی ماسولکەکانی دڵ و پێی دەوترێت فراوانبوونە تێکچوونی ماسولکەکانی دڵ، کە دڵ توانای پاڵنانی خوێنی کەم دەکات و لە هەندێک جێیەکانی دڵدا ڕیشاڵی نەرم جێی ڕیشاڵی ماسولکە دەگرێتەوە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
جگەر ئەندامێکە لە ئەندامە گەورەکانی جەستە کە ڕەنگێکی قاوەیی مەیلەو سووری هەیە و دەکەوێتە بەشی لای ڕاستی سکەوە، کێشی جگەر نزیکەی ١,٣٦ کگم، پاڵاوتنی خوێنی هاتوو لە کۆئەندامی هەرسەوە بەر لە گەیشتن بە بەشەکانی تری جەستە بە یەکێک لە ئەرکە سەرەکییەکانی جگەر دادەنرێت. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
خواردنی ژەمی بەیانیان ئاستی شەکری خوێن ئاسایی دەکاتەوە، و وزەی جەستە زیاتر دەکات و ھۆرمۆنی گلایکۆجینی جگەر و ماسولکەکان زیاتر دەکات، ھەروەھا ڕێژەی پێویست لە کاربۆھیدرات و پێکھاتەی خۆراکی بۆ جەستە دابین دەکات، کە پێویستە بۆ بەرزکردنەوەی ئاستی شەکری خوێن، ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
خانمان خوێن و دڵ
هاندانێکە توشی چینی ماسولکەیی دیواری دڵ دەبێت، واتا ماسولکەی بەرپرس لە هەردوو کەدەی کرژبوون و خاوبوونەوەی دڵ بۆ پاڵنانی خوێن بۆ جەستە و گەڕانەوەشی، لەکاتی هەوکردنی ئەم ماسولکانەش توانای پاڵنانی خوێنیان کەم دەکات، کە دەبێتە هۆی ڕوودانی چەندین کێشە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان نەخۆشی پێست
نەخۆشی بەهجەت بە یەکێک لە نەخۆشییە خۆییە بەرگرییەکان دەناسرێت، کە زۆر بە دەگمەن ڕوودەدات و لە نەخۆشییە نەگوازراوەکانە، هەروەها بەم ناوەوە ناونراوە وەکوو ئاماژەیەک بۆ زانای تورکی پسپۆڕی پێست خڵوسی بەهجەت، کە خۆی دەبینێتەوە لە ڕوودانی هەوکردن لە چەندین لولەی خوێنی جیاوازی لەش. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
نەخۆشی ماچ ڕوودەدات لەکاتی توشبوون بە ڤایرۆسی ئیپشتاین باڕ، ئەم ڤایرۆسەش یەکێکە لەو ڤایرۆسانەی زۆرترین بەرکەوتنی هەیە بە مرۆڤ، دەگوازێتەوە لە نێوان کەسەکاندا پاش پەیوەندی ڕاستەوخۆ لە ڕێگەی لیکەوە، یان لەکاتی بەرکەوتنی شلەکانی تری لەش وەکوو خوێن. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان خوێن و دڵ
یەکێکە لە نەخۆشییە بۆماوەییەکانی خوێن، کە ئەم تێکچوونە دەردەکەوێت بەشێوەی کەمبوونەوەی پڕۆتینی هیمۆگڵۆبین "کە یەکێک لە پێکهاتەکانی خڕۆکە سوورەکانە یارمەتی دەدات لە گواستنەوەی ئۆکسجین" و خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە لەشدا، کە دەبێتە هۆی کەمخوێنی. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
یەکێک لە گرنگترین هۆکارەکانی نەخواردنەوەی سەهۆڵاو برییتیە لەوەی کە کاریگەرییەکی ڕاستەوخۆ و توند دەکاتە سەر کۆئەندامی هەرس، ئاوی سارد و سەهۆڵاو و هەروەها هەندێک لە خواردنەوە ساردەکان دەبنە هۆی بەستنی خوێن و هەروەها سنووردارکردنی کرداری هەرس. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
خانمان ڤیتامین و کانزاکان
کەمی ئاسن لە لەشدا کاتێک ڕوودەدات کە لەشی مرۆڤ ڕێژەی پێویستی لە کانزای ئاسن تێدا نەبێت، لەشی مرۆڤ پێویستی بە ئاسنە بۆ دروستکردنی هیمۆگڵۆبین، کە پڕۆتینێکە لە خڕۆکە سوورەکانی خوێندا و وایان لێدەکات ئۆکسجین هەڵبگرن و بیگوازنەوە بۆ هەموو لەش
خانمان ڤیتامین و کانزاکان
مرۆڤ بەبێ بوونی کانزای ئاسن لە جەستەیدا ناتوانێت بژی، ئاسن پێکهاتەیەکی گرنگی هیمۆگڵۆبینە لە خڕۆکە سوورەکانی خوێندا، هیمۆگڵۆبین ئەو پڕۆتینەیە کە هەڵگری ئۆکسجینە و کاری گواستنەوەی ئۆکسجینە بۆ هەموو لەش، بەبێ بوونی ئاسنی پێویست لە لەشدا مرۆڤ هەست بە ماندووی و تەمبەڵی و بێهێزی دەکات