گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 503
پۆلێنكردن
ئەگەر بێت و خانمێک بییەوێت لەگەڵ پیاوێکدا هاوسەرگیری بکات کە پێشتر هاوسەرگیری کردبێت و منداڵی هەبێت کارەکە دژوارتر دەکات و بڕیاردانەکەش قورستر، بۆیە گرنگە پێش ئەو هاوسەرگیرییە چەند خاڵێک لەبەرچاو بگیردرێت، هاوسەرگیری لەگەڵ پیاوێکدا کە منداڵی هەیە
خانمان زاراوە هەمەڕەنگەکان
خەو بینین بریتییە لە ئەو چیرۆک و وێنانەی کە مێشک دروستی دەکەن لە کاتی خەودا، خەو دەکرێت ئاسوودەبەخش، خۆشیبەخش، ڕۆمانسی، بێزارکەر، ترسێنەر یان زۆر سەیربێت، سەرچاوەی ئەم خەوانە تاکوو ئێستاش لای پزیشک و دەروونناسان نەزانراوە.
خانمان دەستگیرانداری
ماوەی دەستگیرانداری ماوەیەکە بۆ دروستکرنی ژیانێکی نوێ، بۆ زیاتر ناسینی یەکتری، هاوسەران لەم ماوەیەدا بچوکترین ڕەفتاری یەکتری دەخەنە ژێر چاودێرییەوە، ئەگەر دەتەوێت وەڵامی زۆرینەی پرسیارەکانت دەست بکەوێت کە بزانیت لەماوەی هاوسەرداریدا چۆن دەبێت لەگەڵت
خانمان تەندروستی منداڵ
ئەنفلۆنزا لە منداڵاندا نەخۆشییەکی باو و گشتییە و لە کۆنەوە هەیە هەرچەندە نەخۆشییەکی مەترسیدار نییە بەڵام ئەگەر قورس بێت و چاودێری باش نەکرێت و لە کاتی خۆیدا چارەسەر وەرنەگرێت دەکرێت لێکەوتی خراپی لێ ببێتەوە.
خانمان سوودی سەوزە و میوەکان
سەوزە و میوە بەشێکی گرنگی تەندروستین، هاوسەنگی کێش ڕادەگرن و بە تەندروستی دەتهێڵنەوە، هەروەها خواردنی بڕێکی تەواو لە سەوزە و میوە ئەرکێکی زۆر گرنگە، بەڵگەکان دەریدەخەن کە سوودێکی تەندروستی بەرچاو هەیە بۆ بەدەستهێنانی لایەنی کەم ٥ جۆر پڕۆتین. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
خانمان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
هیچ تاقیکردنەوەیەکی تایبەت بەردەست نییە بۆ پزیشکەکان بۆ دەستنیشانکردنی ناهاوسەنگی هۆڕمۆنەکان، هەروەها دەست پێ بکە بە دانانی چاوپێکەوتنێک لەگەڵ پزیشکەکەت بۆ تاقیکردنەوەی جەستەیی، ئامادەبە بۆ وەسفکردنی نیشانەکانت و هێڵی کات کە بە درێژایی ئەو ماوەیە ڕوویانداوە. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
خانمان تەندروستی منداڵ
ڤیتامین C ڤیتامینێکه کە لە ئاودا دەتوێتەوە و جەستە خۆی ناتوانێت بەرهەمی بهێنێت و دەبێت لە سەرچاوەیەکەوە وەریبگرێت، ئەم جۆرە ڤیتامینە ڕۆڵێکی گرنگی هەیە بۆ جەستەی منداڵ چونکە دەبێتە هۆی بەهێزبوونی کۆئەندامی بەرگری جەستە
خانمان زاراوە هەمەڕەنگەکان
ئاوێنە (بە ئینگلیزی: mirror) بریتییە لەو کەرەستەیەی کە وێنە دەداتەوە، ئەو ڕووناکییەی کە ئاوێنە دەیداتەوە وێنەی ئەو شتە نیشان دەدات کە لە بەردەمیدایە ئەگەر هەر شتێک بێت، ئەم وێنەدانەوەیە لە ڕێگەی سەرنجی هاوێنەی چاو یان کامێراوە دەردەکەوێت
خانمان تەندروستی سکپڕ
مێرووەکان بە گشتی بە مرۆڤەکانەوە دەدەن و تووشی هەوکردن و هەستیارییان دەکەن، خانمانی دووگیان بەرامبەر بە هەر کەسێکی ئاسایی زیاتر هەستیارترن و دەبێت چاودێری زیاتر بکرێن، بۆیە پێوەدانی مێروو لەماوەی دووگیانیدا دەکرێت کاریگەرییەکی زیاتری هەبێت لەسەر دایکەکە.
خانمان خواردنی منداڵ
ئەو منداڵانەی کە لە پاڵ شیری دایکیان شیری وشکیش دەخۆن پێویستە ڕۆژانە شیرە وشکەکەیان بۆ ئامادە بکرێت، ئەم ئامادەکردنە هەر ئاوا سادە نییە و گرنگە دایکەکە چەند تێبینیەک لەبەرچاو بگرێت، چونکە ئامادەکردنی شیرەکە کاردەکاتە سەر گەشەی منداڵ و تووشبوونی بە نەخۆشی.