ناوه‌ڕۆك
ڕێگری لە شێرپەنجەی پرۆستات و ھێلكە‌دان ومە‌مك دە‌كات
زە‌نجە‌فیل یە‌كێكە لە‌و خواردنانە‌ی ھەر لە كۆنە‌وە بۆ چارە‌سە‌ری چە‌ندە‌ھا نە‌خۆشی و كێشە‌ی تە‌ندروستی بە‌كارھاتووە، بە پێی توێژینە‌وە‌یە‌كی ھاوبە‌شی پە‌یمانگای ئە‌مریكی بۆ شێرپەنجە لە گە‌ڵ زانكۆی میشیگانی ئە‌مریكی، دە‌ركە‌وتووە ھاڕاوی زە‌نجە‌فیل بە شێوە‌یە‌كی كاریگە‌ر دە‌توانێت خانە شێرپە‌نجە‌ییە‌كان بە گشتی لە‌ناوبە‌رێت، ھە‌روە‌ھا سە‌لمێندراوە خواردنی ڕۆژانە‌ی زە‌نجە‌فیل دە‌بێتە ھۆی لە‌ناوبردنی وە‌رە‌مە‌كانی ناو جە‌ستە بە ڕێژە‌ی ٦٥٪ ، تا ئێستا چە‌ندین توێژینە‌وە‌ی زانستی بە‌تایبە‌ت لە ڕووبە‌ڕوو بوونە‌وە‌ی نە‌خۆشی شێرپەنجەی پرۆستات بینیوە، ئە‌و پیاوانە‌ی بە‌ردە‌وام زە‌نجە‌فیل دە‌خۆن چانسی توشبوونیان بە شێرپەنجەی پرۆستات كە‌مترە، زانایان ئاماژە بە‌وە دە‌كە‌ن زە‌نجە‌فیل بە تە‌نھا چانسی توشبوون بە شێرپەنجەی پرۆستات لە پیاواندا كە‌م ناكاتە‌وە، بە‌ڵكو بە ھە‌مان شێوە دە‌بێتە‌ھۆی ڕێگریكردن لە شێرپەنجەی ھێلكە‌دان لە ئافرە‌تاندا، لە‌گە‌ڵ ئە‌وە‌شدا ڕۆنی زە‌نجە‌فیل دە‌بێتە ھۆی ڕێگریكردن لە شێرپەنجەی مە‌مك و شێرپەنجەی سییە‌كان.
