ناوهڕۆك
سەرەتا
هەموو ئافرەتێک کاتێک دەبێتە دایک سەرەکیترین کاری ژیانی دەبێتە پەروەردەکردنی منداڵەکەی و هەموو هەوڵێک دەدات کە بە باشترین شێوە پەروەردەی بکات، خەسووش بە هەمان شێوە نەوەکەیی زۆر بۆ گرنگە و زۆرجار دەست وەردەداتە شێوازی پەروەردەکردنی منداڵەکە، بۆیە گرنگ نییە پەیوەندی نێوان بووک و خەسوو پێشتر چۆن بووە بە هاتنی منداڵێک دەگۆڕدرێت دەکرێت چاکتر یاخود خراپتر ببێت.
زۆرجار کێشە لە نێوان بووک و خەسوودا دروست دەبێت لەسەر پەروەردەکردن و گەورەکردنی منداڵ و ناخۆشی لێ دەکەوێتەوە، بەڵام گرنگە بزانیت چۆن ڕوبەڕووی دەستتێوەردانی خەسووت دەبیتەوە، بەم ڕێگایانەی خوارەوە:
درک بەوە بکە کە نیازی باشە
کێشەکان کاتێک دەست پێ دەکەن کە کەسێک وابزانێت ڕاستی تەنها لەلای ئەوە، بیرکردنەوە لە تەندروستی و پەروەردەی منداڵ لە مێشکی دایک و خەسووەکەدا جیاوازە و هەریەکەیان و جۆرێکیان پێ باشترە، بەڵام لە ئەنجامدا ئامانجی هەردوولا باشترین پەروەردەیە بۆ منداڵەکە و نایانەوێت منداڵەکەیان هیچ زیانێکی پێ بگات، بۆیە گرنگە لەوە تێبگەیت کە نیازی خەسووت باشە و ئامانجی پەروەردەی منداڵەکەتە بەڵام بە شێوازی بیرکردنەوەی خۆی.
لەگەڵ خەسووت بڕۆنە لای پزیشکی پسپۆڕی منداڵ
پێکەوە لەگەڵ خەسووت منداڵەکەت ببەن بۆ لای پزیشکی پسپۆڕ تاکوو ڕێنوێنتان پێ بدات لەسەر تەندروستی و بەخێوکردنی منداڵەکە و بەمشێوەیەش خەسووت زیاتر ئاگادار دەبێت و لە ئەنجامیشدا کەم کەس دەیەوێت کە دژی بڕیاری پزیشک بوەستێتەوە.
نا بڵێ بە جەنگی سارد
کاتێک ناخۆشی و شەڕ دەکەوێتە نێوان تۆ و خەسووت، بە ڕقکردن و بێدەنگی و قسە نەکردن لەگەڵ یەکدا کۆتایی بە شەڕەکە مەهێنن، بەڵکوو قسەی لەسەر بکەن بە شێوەیەکی هێمنانە و لە یەکتری تێبگەن و ئەگەر لە کاتی توڕەییتدا هەڵەیەکت کردووە و قسەیەکت داوە لە دڵی داوای لێبووردنی لێ بکە.
مەڵێ ئەمە تەنها منداڵی منە
مافی خۆتە نیگەران بیت لە بەخێوکردن و پەروەردەی منداڵەکەتدا بەڵام هەرگیز مەڵێ کە ئەمە تەنها منداڵی منە و مافی ئێوە نییە کە دەست وەربدەنە پەروەردەکردنی بەتایبەت هەرگیز نابێت ئەم ڕستانە بە خەسووت بڵێیت، چونکە خەسووشت بە ئەندازەی تۆ بە منداڵی خۆی دەزانێت و خۆشی دەوێت، بۆیە ئاساییە ئەگەر زۆرجار بییەوێت ئەو بیشوات یاخود بیخەوێنێت و ڕۆژانە کەمێک لە لای ئەو بێت.
گرنگی پارچە سەهۆڵ
کاتێک لەسەر منداڵەکەت خەریکە تووڕە دەبیت و کێشە دەکەوێتە نێوان تۆ و خەسووتەوە، پارچە سەهۆڵ بەکاربهێنە بۆ کۆنتڕۆڵکردنی توڕەییت و لەسەر سەرت دایبنێ و شلەمەنی و سەهۆڵاو بخۆرەوە تاکوو خۆت کۆنتڕۆڵ بکەیت.