ناوهڕۆك
كهرهستهكان
نیو كیلۆ سمید
خوێ
ئاو
زیره
كاری
نیو كیلۆ قیمهی بێ چهوری
پیاز
كهرهوز
خوێ
تێكهڵه
بیبهری ڕهش
شلكه نۆك
سڵق
دۆشاوی تهماته
ڕۆن
شێوازی ئامادهكردن
1-
سمیدو خوێ زیرهو كاری تێكهڵ بكهو ورده ورده ئاوی پێوه بكهو بیشێله
2- قیمهو پیاز سورهكهو خوێ و داودهرمانهكه تێبكهو كهرهوزی تێبكه دایبنێ سارد بێتهوه
3- ههموو دروست بكه
4- ڕۆن گهرم بكهو سڵقی تێدا سوركهرهوهو دۆشاوی تهماته خوێ ئاوی تێبكهو نۆكی كوڵاو با بكوڵێـت و كفته كانی تێ بكه تێكی مهده ههتا خۆی بگرێ ئهوهنده
بكوڵێ بزانێ نهرم بوهو خهست بێتهوه
سەرچاوەکان
2909 بینین